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睡眠と脳の掃除
睡眠とアルツハイマー型認知症認知症の代表疾患の1つでもある、アルツハイマー型認知症。ア...
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レム睡眠行動異常症とパーキンソン病の密接な関係
睡眠は、REM睡眠(レム)とnon-REM睡眠(ノンレム)に分けられます。REM睡眠とは、REM=rapid...
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睡眠時無呼吸症候群の何が悪いのか?
睡眠時無呼吸症候群 (SAS:サス)とは、睡眠中に気道が閉塞することによって、空気が通らず、...
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パーキンソン病の方の睡眠をどうするか
パーキンソン病の病気自体の影響で眠気を催すこともありますし、パーキンソン病のためのお薬...
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パーキンソン病と睡眠
身体の動かしにくさなどの運動症状を呈するパーキンソン病。そんなパーキンソン病の方も様々...
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加齢と睡眠
「抗加齢」、老化することに抗うこと、それをアンチエイジングと呼びます。歳を重ねることに...
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睡眠を考える
睡眠はその質も量も、ともに心身にとって重要です。睡眠は、生活習慣病とも関連し、不眠はう...
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睡眠を考える
睡眠はその質も量も、ともに心身にとって重要です。睡眠は、生活習慣病とも関連し、不眠はう...
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”指輪っか”で計ってみましょう!
加齢にともなって起こる身体と心の活力低下のことを、フレイルと呼びます。虚弱を意味する英...
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歳とってから痩せない!
血清アルブミンの低下は、死亡や要介護状態へのリスクを高めます。そのため、よりよい健康寿...
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栄養とアルブミン
もし、栄養を摂れない飢餓状態に陥った場合、我々の身体は、肝臓や筋肉に蓄えられているグリ...
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朝ごはんと睡眠
朝ごはんは脳や体への大切なエネルギー源であるとともに、お腹を動かすことで身体の目覚めに...
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運動とタンパク質の最強の組み合わせ
筋肉にとって大切なタンパク質。タンパク質は“アミノ酸”が複雑に組み合って、出来ています。...
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歳を重ねてからの“肉食系”へのススメ
加齢などの影響もあり、高齢者は健常な状態から、筋力が衰える「サルコペニア」という状態を...
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パーキンソン病とピロリ菌
胃炎、胃潰瘍や胃がんなどとの関連が言われているヘリコバクターピロリ菌。現在、積極的にヘ...
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良い睡眠のススメ
今年度の耳鼻咽喉科学会総会、小児耳鼻咽喉科学会において睡眠の大切さについて聴講してまい...
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食事と脳みそ
食事と脳の関係で見てみました。オランダでの地域住民のデーターを用いての検討です。食事の...
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加齢と栄養の深い関係
~加齢と低栄養の悪循環~通常、70歳前後で加齢の影響などのために、体重は減少傾向にある...
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ヘルパンギーナにご注意
夏風邪の一つヘルパンギーナ。佐賀県においても、6月下旬頃から、患者数が増加しています。...
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パーキンソン病と体重減少
パーキンソン病の方において、体重減少はしばしば認められますが、多くは原因不明とされてい...
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加齢に伴う聞こえにくさについて
以前、難聴には種類と程度があることをお話ししました。今回は年齢による難聴について。年齢...
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梅雨と頭痛の深い関係
梅雨と頭痛この梅雨の時期、頭痛やめまいがひどくなるという方がいらっしゃいます。梅雨の時...
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パーキンソン病と腸内細菌
最近、腸内細菌と病気の発症について様々、議論されています。パーキンソン病と腸内細菌の関...
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パーキンソン病;腸から脳への経路を遮断したらどうなるのか?
腸と脳の関係において、便秘はパーキンソン病発症のリスクとなるというお話を以前しました。...