-
インフルエンザ注意報 すでに学級閉鎖になったところも。
インフルエンザ冬になるとよく聞かれるようになる感染症の一つに「インフルエンザ」がありま...
-
認知症:老化現象とどう違うのか?
認知症といいますと、もの忘れのイメージがあると思います。身体も脳も歳を重ねると、機能が...
-
認知症: シアターメアリー 100歳の美しい脳
アメリカにシアターメアリーという修道院で生活されていた方がいらっしゃいました。Aging wit...
-
認知症: 認知症は脳の病気です。
認知症イコール、アルツハイマー型認知症ではありません。その他、色々な病気が原因で“認知症...
-
15. フレイルからの脱却
フレイルは悪化の一途をたどるわけではありません。適切な介入によって回復させることが可能...
-
14. フレイルと基本チェックリスト
我が国において「介護予防」が国の施策として実施されています。その点でフレイル対策は極め...
-
13. フレイルとやる気
フレイルの大事な要素に、社会的、心理的な側面があります。また認知機能といった面からも積...
-
12. フレイルと運動
筋肉、骨という機能を維持するには食事と並んで運動も重要です。筋力トレーニングをすると、...
-
11. フレイルと食事
まずは日々の食事の内容に気をくばってみたいところです。イタリアからの報告では、タンパク...
-
10. フレイルと病気
今まで述べてきましたように、フレイルに陥る原因は様々です。慢性的に治療などが必要な病気...
-
9. フレイルとロコモ(診断)
日本整形外科学会公認のロコチェックというチェックシートがあります。1つでも当てはまる項...
-
8. フレイルとロコモティブシンドローム(ロコモ)
ロコモティブシンドローム(ロコモ)は、移動に関係する骨、関節、筋肉などの運動器に様々な...
-
7. フレイルとサルコペニア(診断)
サルコペニアの診断は、歩行速度の低下、筋肉量の低下、筋力(握力)の低下をみることで診断...
-
6. フレイルとサルコペニア
サルコペニアとは、加齢に伴って筋肉の量と筋力・身体機能が低下することです。フレイルや転...
-
5. フレイルの悪循環
たとえば独居高齢者(社会的要素)が、身体機能の低下(身体的要素)により、買い物に行かな...
-
4. フレイルと寿命
フレイルの状態になると、健康寿命が短くなるだけでなく、寿命も短くなるとされています。フ...
-
認知症と避けたい3つのこと。
避けたい3つのこと:若い時期に教育を継続すること、中年期(45歳以上~65歳未満)の聴力低...
-
3. フレイルの診断基準
フレイルの基準は、リンダ・フリード先生が提唱したものが採用されていることが多いようです...
-
2. フレイルは健常と要介護状態の間にある。
我が国では介護関連サービス等に要する費用は8兆円を超えており、少子高齢化が大きな課題とな...
-
睡眠時無呼吸症候群とは
~寝ている時に息が止まる、様々な病気になりやすい~睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndr...
-
1. フレイルを考える
フレイル(Frailty)という言葉をご存知でしょうか。 一般的には「虚弱」と訳される事が...
-
認知症と脂質異常症治療薬(スタチン)
コレステロールが高いなどの脂質異常症に対するお薬にスタチン製剤というものがあります。実...
-
アメリカでは、認知症は減っている !?
アメリカでは、2000年から2012年の間で認知症の有病率が減っていたとの報告がありました。200...
-
心を刺激する活動が認知面に良い!
心を刺激する活動(Mentally Stimulating Activities)を行うことと、軽度認知障害(MCI)また...