膝前面の大腿四頭筋（膝を伸ばす筋肉）を訓練することが大切です。
膝が十分に伸びない人が多いのですが（畳の上で、足を伸ばして坐った時に、膝の後ろに隙間が出来る人）、
膝を上から押さえて、膝を伸ばす運動も大切です。
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
佐賀県嬉野市の樋口病院
専門医による神経難病（認知症、パーキンソン病）治療や、生活習慣病などの一般診療まで
~脳神経内科・内科・小児科・循環器内科・消化器内科・耳鼻咽喉科・整形外科・リハビリテーション科~
佐賀県嬉野市塩田町馬場下甲1番地
freedial：0954-66-2022
tel:0954-66-2022
受付時間： 8:30～12:30／14:00～17:30
https://higuchi-hospital.com/
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —
