~ほっとした時に頭痛が起きやすい~

週末になり、平日の仕事の忙しさから解放されたと思ったら頭痛がおこったという方がいらっしゃることと思います。

気も張って頑張って仕事をして、血管も収縮していたが、リラックスして、血流も一気に増えてしまい頭痛に。。。

また寝過ごして、睡眠時間をいつもより長くとれたのに、頭痛がおこったという方も。。

また、光やニオイ、騒音なども頭痛を引き起こしやすい条件です。あとは気圧の変化を起こしやすい展望台、登山なども、頭痛を誘発しやすい場所です。

かといってずっと家の中にいたらせっかくの休日がもったいないですね。

休日でも出来るだけ、アルコールの過剰摂取は避け、適度な運動、規則正しいリズムで生活を送りたいものです。

どういうタイミング、睡眠時間で頭痛が起きやすいのか観察することも頭痛治療に大切です。

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佐賀県嬉野市の樋口病院
専門医による神経難病(認知症、パーキンソン病)治療や、頭痛、生活習慣病などの一般診療まで
~脳神経内科・内科・小児科・循環器内科・消化器内科・耳鼻咽喉科・整形外科・リハビリテーション科~

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